カテゴリ
急上昇
入学卒業式など式典にジレはアリ?
19/09/18 05:47:34
頭痛がするのは酸欠になっているから。 呼吸法からやってみませんか? 腹式呼吸をさせて腹筋を始めるとか。 ヨガなんて1番良いかもね。
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
19/09/18 07:14:53
>>1 ヨガいいかもね 呼吸整えると自律神経も整うし、 精神的にも落ち着くよ 呼吸法薦めてる精神科医もいるよ
1件~1件 ( 全1件)
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK!
1
26/03/21 11:29:51
595859
2
26/03/21 11:29:39
342
3
26/03/21 11:16:52
56
4
26/03/21 11:28:05
264790
5
26/03/21 11:23:50
72
26/03/21 11:40:11
26/03/21 11:39:41
26/03/21 11:31:30
26/03/21 11:27:42
7
26/03/21 11:11:52
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1 永承
19/09/18 05:47:34
頭痛がするのは酸欠になっているから。
呼吸法からやってみませんか?
腹式呼吸をさせて腹筋を始めるとか。
ヨガなんて1番良いかもね。
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.6 元中
19/09/18 07:14:53
>>1
ヨガいいかもね
呼吸整えると自律神経も整うし、
精神的にも落ち着くよ
呼吸法薦めてる精神科医もいるよ