子供の頃
朝から品数たくさん
和食で、揚げ物が出ることもあった
今でも帰省すると朝ごはんから豪華

今子供には
ごはん、卵料理、肉料理、野菜、フルーツ、ヨーグルト
これは毎朝必ず
今朝のおかず は目玉焼き、蒸し鶏、枝豆、豚こま炒めでした

小柄だから朝少しでも食べていってもらいたくて
パンは腹持ち良くないからご飯はマストです

私も子供も朝から食べられるタイプ