

心療内科の初診・・・

はじめまして。私も今、精神的に限界です。主さんとは少し違うのですが、過去にあったある一つの出来事を思い出すとﾄﾞｷﾄﾞｷして不安、心配、恐いなどの気持ちでいっぱいになり、笑う事はもちろん話すのもおっくうになります。昨日、勇気を出して心療内科を予約しました。でもその日は11月28日。それまでどうやって過ごせばいいのか。自然と流れる涙を見て不安そうな顔してる子供を見るのも辛いです。