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レタスやサラダ、毎日必要？

  • 料理・家事
  • 承和
  • z36mthTuqP
  • 19/08/25 18:30:39

栄養的にですが。

ほうれん草みたいな緑黄色野菜を毎日とっていれば、レタスやサラダって栄養としては毎日必要って感じでもないのかと思ってましたが。

ダンナは、緑黄色野菜とサラダは栄養的に別だから、レタスか、レタスじゃなくてもサラダみたいなのは毎日必要だと言うのですが。

どうなんでしょう？
まあ、作ってほしいなら作りますけども～

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    • 7
    • 承和
    • z36mthTuqP
    • 19/08/25 19:31:39

    ほう。やっぱりそうですよね～

    栄養っていうより、食べたいか食べたくないかですよね。

    まあ食べたいんなら作るけど笑

    ありがとうございました！

    • 0
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