コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

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返信コメント

  • No.24 延暦

    19/08/24 18:03:39

    >>14
    健康はあなた自身のモチベーションに大きく左右されます。
    身体的にも肉体的にも健康を求めるのであればジョギングやウォーキングなど簡単な日課を作りましょう。
    炎天下などは避けて無理なく過ごせばとても豊かな気持ちにもなりますよ。

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