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  • No.84 久安

    19/09/03 08:15:34

    1年位YouTubeでヨガしてる。ジム行く時間ももったいないし自宅ですぐできりるから。太らなくなったし、すっきりするし、背中やお尻の肉がすっきり。よいよ

  • No.83 寛文

    19/09/03 08:14:47

    体は楽になるというか終わったあとらスッキリするんだけど言いたいことは分かるよ
    大地のエネルギーだとか何とか

  • No.82 元中

    19/09/03 08:14:04

    ヨガやるくらいなら武道すればいいのに。うちの息子達はみんな小学校から高校まで空手、柔道合気道とかの掛け持ちで習い事してた。
    まあ黒帯レベルになるまでが大変だけど。
    でも就職しやすかったり何かと有利だよ?

    でも大人のストレス発散にはヨガはいいのかなあ。デトックス効果もありそうだし。

  • No.81 天明

    19/09/03 08:13:13

    >>59
    言い切る方が、トレーニングになっちゃって疲れそうだけどな

  • No.80 永暦

    19/09/03 08:12:58

    極めすぎたらちょっと宗教だよね。

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  • No.79 元禄

    19/09/03 08:10:57

    元々は宗教だからね。解脱のための修行だった。
    今の主流は健康法だけど。

  • No.78 長享

    19/09/03 08:06:27

    ヨガが胡散臭いとは思わないけどなんとなくわかる。一部のやってる人に共通するクセみたいなのはある。強調しておくけど、一部の人たちね。
    ここのレスのいくつかにも、ちょっと思う。

  • No.77 仁和

    19/09/03 08:04:34

    >>73 できるよ。1時間ぐらいやったら、手のひらがペタっとつく感じになる。

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  • No.76 天暦

    19/09/03 08:02:27

    数ヶ月だけ仕事の後に趣味として通ってた。
    関係あるのかわからないけど生理周期整って生理痛も和らいだなーと思ったら妊娠したよ。
    自律神経が整ったのかな。
    運動としては良いのかも。

  • No.75 慶長

    19/09/03 07:59:57

    >>68
    凄いイビキかいて寝てる人たまにいる。
    本気で引く。

  • No.74 嘉暦

    19/09/03 07:59:48

    >>68
    すぐ寝れる人はリラックスモードになれる人だからいいことらしいよ。

    うつ病持ちや心配性な人は、頭の中で必ず何か考え事をしてしまうから、寝れないし瞑想の時も全く寝れないと言ってたよ。

  • No.73 嘉吉

    19/09/03 07:59:48

    ヨガって体が硬い人でもできる?
    前屈して手が床につかないくらい

  • No.72 寿永

    19/09/03 07:58:30

    地域でやってる格安ヨガに行ったら講師が細木数子にそっくりでめちゃくちゃスパルタヨガだった

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  • No.71 天和

    19/09/03 07:57:40

    ヨガをやり始めたら、呼吸がいかに大切なのかは知ることができた。
    後は、想像以上にキツイ
    私は筋力アップ目的にやっているからそこまで胡散臭いとは思わないかな。カラダに良いってことは確信している。

  • No.70 嘉暦

    19/09/03 07:57:27

    ヨガは、良いよ。
    せっかちな人には向かないから、精神的なバランス調整にも良いよ

  • No.69 承久

    19/09/03 07:57:20

    >>64
    片岡鶴太郎みたいな(笑)

  • No.68 寿永

    19/09/03 07:55:27

    休むポーズ?(なんかただ寝てるだけみたいなやつ)で本気で寝ちゃって「はっ!!イビキかいてたかも!?」ってなる私には向かない

  • No.67 寛元

    19/09/03 07:53:48

    >>65
    リラックスヨガ系ならOK

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  • No.66 寛元

    19/09/03 07:53:00

    普通のヨガはやり出したらとても体調良い。
    姿勢良くなって、身長伸びた
    体感鍛えられるし

  • No.65 嘉保

    19/09/03 07:47:46

    ヨガって靴下履いてしちゃダメなの?

  • No.64 天応

    19/09/03 07:47:39

    わかるよwわかる
    何かハマリ方が怖いんだよね

  • No.63 斉衡

    19/09/03 07:47:35

    インスタで外でヨガポーズで写真撮ってる子いるけど、やめたほうがいいと思ってる。

  • No.62

    ぴよぴよ

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  • No.61

    ぴよぴよ

  • No.60 弘化

    19/09/03 07:47:02

    ちょっとわかる。
    厳密に言うとヨガに興味はある。
    けど、あの先生とあの生徒さんたちとあの場で一緒にやるのかって思うと無理だってなる感じ。

  • No.59 宝徳

    19/09/03 07:45:40

    インストラクターの話し方が無理~
    普通の話し方のヨガインストラクターに会ったことがない。
    皆語尾伸ばすような気持ち悪い話し方だからヨガやりたくない

  • No.58 延応

    19/09/03 07:45:23

    ヨガの教室体験行ってみたら、大地の力を感じて~とか、よくわからないことを色々言われて、集中できなくて自分には無理だなって思った。

  • No.57 元中

    19/09/03 07:43:06

    ヨガは今やジムでも女性を中心に大人気だよね。

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  • No.56 昭和

    19/09/03 07:42:39

    感情の起伏がはげしいママスタ民こそやればいい
    イライラしなくなるよ。

  • No.55 乾元

    19/09/03 07:41:50

    ヨガとピラティスはまったく別物?
    ピラティスが趣味って聞くとへー!だけどヨガが趣味って聞くとちょっと構えちゃうな。浮世離れした人が多そうなイメージ。

  • No.54 天暦

    19/09/03 07:38:17

    あのくるくるしたマットを持ち歩く姿を見せたいだけの人も正直いると思う

  • No.53 白雉

    19/09/03 07:38:01

    ヨガ自体には思わない。ヨガにハマる人が同時にハマるものや好みの傾向には思う。

  • No.52 元応

    19/09/03 07:35:55

    チャクラがなんちゃら
    足は大地に根付き~
    手は光を集めて大きく広げ~
    広角をあげて女神のような微笑み~
    美しい女神のポーズです

    分からん。

    吸ってと言われても吐くタイミングだし
    ツイストを深め呼吸を送る。
    なんのイメージを湧かない。
    私には向いていないと思いながら月謝を払う。

  • No.51 永承

    19/09/03 07:16:11

    >>41
    やりたくないから断ってるんだよ
    そろそろ気がついて

    ↑微笑みながら言ってみて

  • No.50 康治

    19/09/03 07:10:55

    知り合いが管理栄養士なんだけど歯科助手として働いてたんだけど、ヨガにはまってから辞めてインストラクターの資格とってヨガの先生と料理教室みたいなのを単発でやってる。
    稼げてるのか謎。
    お金がなくてもヨガやると贅沢とか物欲とかなくなって今が充実してる、幸せな時間みたいになるのかな?よく言ってる

  • No.49 康治

    19/09/03 07:09:42

    ヨガの先生しているご近所さん。毎朝5時前に起きて1時間かけたヨガして、朝風呂して窓開けて森からのプラーナを受けて今日も普通に朝を迎えられることに感謝☆って毎朝らしい。

  • No.48 天正

    19/09/03 07:06:23

    ヨガが胡散臭いというよりも、ヨガにはまってる人が胡散臭い。
    自分がやってるだけならまだしもこぞってインストラクター目指して布教してくる。
    芸能人とかもそうだよね。ヨガとかピラティスとか。
    自分の趣味や身体のためにやってる人は気にしないけど、やたらといいよ~ヨガいいよ~っていってくる人はすごい胡散臭い。

  • No.47 漢字

    19/09/03 06:59:13

    ナマステーとかね。笑

    でも、意外と筋肉使うからやってる。
    激しい運動は嫌いだし。

  • No.46 安貞

    19/09/03 06:55:58

    うん。
    信仰宗教みたいだよね、無理。

  • No.45 匿名

    19/09/03 06:54:29

    >>31
    もともと麻原がインドのヨガにハマって武空術とか空中浮遊とか
    そういうの訓練してたからね
    片岡鶴太郎がめっちゃヨガにハマって毎朝6時間ヨガってるけど
    がりがりに痩せて何時間も瞑想したりしてる
    1日1食しか食べないらしく、本当にあばら骨浮き出るほど痩せてた
    あとサンプラザ中野もヨガおたくで毎朝逆立ちしたりしてる

  • No.44 匿名

    19/09/03 06:41:23

    オウム真理教の麻原尊師のイメージはあるよね
    あれも信者をヨガ教室で勧誘してたらしいし
    健康オタク&スピリチュアル好きを宗教へと誘導
    ヨガの瞑想とかコーラン(お経?)唱えるのとか
    宗教がかってるなとは思う
    でもヨガ自体は悪いものではないと思うよ

  • No.43 永保

    19/07/28 18:08:33

    ジムではいつも
    筋トレ→エアロビ→ヨガ→お風呂という順番です。
    体幹鍛えられますよ。

  • No.42 久寿

    19/07/28 04:37:28

    >>41
    正直にストレッチとかヨガは
    苦手なんですよで大丈夫よ

  • No.41 昭和

    19/07/28 04:35:16

    ママ友のヨガ先生が誘ってくるんだけど、いい断り方ない?
    ヨガって足怪我してても座って無理ない範囲で出来るとか進めてくるし。
    私はスポーツしたりジム行ったりザッと汗かくのは好きなんだけど、ジワジワ系は苦手で。←これ言うとちゃんとやればガッツリ汗かくとか思ってる方

  • No.40 久寿

    19/07/28 04:21:25

    ヨガって呼吸を深くしながらするからアンチエイジングには最適だと思う。
    石田ゆり子もヨガ歴長いよね。

  • No.39

    ぴよぴよ

  • No.38 白雉

    19/07/28 04:20:57

    小林麻耶の旦那…怪しいし

  • No.37 万治

    19/07/28 04:19:27

    ヨガにも色々種類があって
    主が言ってるのはよりスピリチュアルに
    精通してる物でしょ。主が無知なだけ

  • No.36 寛延

    19/07/28 02:26:54

    >>26
    インストラクターが子宮は宇宙で女性は女神みたいな事言ってたり

  • No.35 永祚

    19/07/28 02:12:33

    >>29えー行きたい!地域どの辺り?

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