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寛文
よく3つで売ってる納豆です。好きすぎてこれでも押さえてる方なんだけど、周りに食べすぎなんじゃない？って言われます
上戸彩は毎日６パック食べてるって言ってたから大丈夫かと(笑)
同じような人いますか？
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.28 永正
19/07/02 14:06:28
いくら体に良くても過剰摂取はよくないよ
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No.27 元永
19/07/02 14:03:44
乳がんになりやすくなるよ
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No.26 明暦
19/07/02 13:36:57
食べ過ぎはカルシウムの吸収もされなくなるのではなかった？
何でも適量だよ。
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No.25 延元
19/07/02 13:34:13
カロリーより痛風危ないで
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No.24 天慶
19/07/02 13:32:32
イソフラボンの取りすぎは乳がんリスクあるから気をつけて
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No.23 匿名
19/07/02 12:32:41
プリン体多いから80㌘までと言われた。栄養士さんに。１パックね。
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No.22 大同
19/07/02 12:23:26
なんかプリン体多いとかなかったっけ？
でも私も納豆好き！
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No.21 至徳
19/07/02 12:20:29
腸まで届く納豆菌
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No.20 至徳
19/07/02 12:20:03
腸まで届く納豆菌
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No.19 安和
19/07/02 11:52:51
>>2
1日2パックまでと聞いた。
毎日1パックと豆腐半丁でもいいらしい。
乳がんとの関係は明らかにされてないようです。
肉食中心の欧米型の食事が良くないと言う人も。
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No.18 永正
19/07/02 11:47:30
なんでも摂り過ぎはよくないでしょ。
量食べれば納豆だけでもそれなりのカロリーいっちゃうし。
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No.17 主 寛文
19/07/02 11:46:21
>>15
わかりました気を付けます！ありがとうございます
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No.16 主 寛文
19/07/02 11:45:24
>>13
いいところ探してくれてありがとう。優しい
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No.15 安永
19/07/02 11:44:22
カロリーが高いから食べ過ぎ注意
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1件
No.14 凛子
19/07/02 11:44:06
>>12そんなことないよ
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No.13 こえ
19/07/02 11:43:43
お菓子を3パックよりはいいし
変なものよりはいいと思う！減らせる時に少しやめたりね！
カップラーメンとかならやめときなっていうけど納豆なら許容範囲
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1件
No.12 享禄
19/07/02 11:43:39
あまりイソフラボン摂りすぎると乳がんリスク上がるとか
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1件
No.11 主 寛文
19/07/02 11:43:31
>>9
ですよね
気を付けます!!１日１パック
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No.10 享禄
19/07/02 11:42:41
食べ過ぎ
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No.9 匿名
19/07/02 11:42:13
私も納豆好きで時期によっては
そのくらい食べてた！！
全く食べないときもある。
何か栄養補給に体が欲するのかもね。食べ過ぎは良くないと思う
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1件
No.8 主 寛文
19/07/02 11:42:09
>>6
体調はまぁまぁです(笑)
便秘はしないし風邪をひかないとかそれくらいです
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No.7 主 寛文
19/07/02 11:41:14
やっぱり体には悪いんですね
ちょっと我慢して控えます。残念(涙)
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No.6 暦仁
19/07/02 11:40:49
納豆体にいいって聞くけど体調はどう？
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No.5 文治
19/07/02 11:40:05
イソフラボンの摂りすぎは良くないとか何とか。
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No.4 天応
19/07/02 11:39:36
適量は１日１パックだよ。
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No.3 保延
19/07/02 11:39:31
一茂も6パック食べるって。
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No.2 主 寛文
19/07/02 11:39:24
>>1
やっぱりですか…
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No.1 明応
19/07/02 11:38:39
食べすぎ
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