生理やっとはじまった。
48.3。筋肉凄く落ちた。悲しい。

腰良くなってきた。
季節的にも動きやすくなってきたし、体調不良治り次第再始動予定。
よくわからないけど、娘と私が微熱上がったり下がったりで慢性的に頭痛あり。薬の飲まないと辛い頭痛。
腰やるのと同時期だったから、ちょっと長いなあ。

みなさんも無理されないようにね。