- なんでも
- 嘉禎
- 19/05/24 14:56:58
どんな数値?ちなみに私は43キロ23パーセント
運動不足で下半身ブヨ
年齢も関係あるのかな
皆さんどのくらい?
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どんな数値?ちなみに私は43キロ23パーセント
運動不足で下半身ブヨ
年齢も関係あるのかな
皆さんどのくらい?
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>>12
えーそんな事あるんですか??!
それは何が無くなったのか不思議だね
>>11
ありがとう。
私は43歳。マッサージで筋肉量少ないと言われた。筋トレしないとダメかな
なかなか続かなくて
ぴよぴよ
165cm55kgで33%。
妊娠中12kg太って産後4ヶ月で全部落とせたのに、体脂肪が1%も落ちないっていう逆にすごい状態
>>9
37歳だよー
主さんは?
ぴよぴよ
>>6
失礼ですがおいくつですか?
>>5
20~22%はあった方がいい
53キロ
28パーセント
159センチ
45キロ
25パーセント 筋肉量がないって言われた
女はどのくらいが標準なんだっけ?
>>2
いやいや、本当に太ももダルダルで揺れるし、ヒップからもものセルライトがすごい
身長は157です。
57 キロ
31%
デブかな?
身長がわからないけれど43キロの23パーなら、たいしてブヨブヨな見た目ではないと思いますよ☆
歳とると筋肉量減るし
私も1年で4パー増えた