- なんでも
- 昭和
- 19/04/25 11:39:03
ダイエット中で冷奴にハマりました。
私はワカメとトマト乗せてごま油と醤油をかけるのと、天かすとめんつゆをかけるのが好きです(^^)
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ダイエット中で冷奴にハマりました。
私はワカメとトマト乗せてごま油と醤油をかけるのと、天かすとめんつゆをかけるのが好きです(^^)
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田楽用のお味噌かけるのもいいよね。
ミョウガ・シソ・ネギ・生姜・ミツバと薬味たくさんもいいね
きゅうりと玉ねぎをスライスしてゴマドレッシング、食べるラー油をかけて食べる
みなさんたくさんありがとうございます!
毎日飽きずに食べられそう。
・鶏ササミときゅうりと人参刻んで乗っけてポン酢もしくはゴマドレ
・みじん切りネギとゴマ油と塩昆布
・梅ドレッシングとおかか
トマトと大葉とハムかベーコンでオリーブオイルと塩胡椒で食べるの好き
レタス
トマト
水菜
クリームチーズ
ベーコンもしくは生ハム
アボカド
豆腐
を、適当に食べやすいサイズに切って、レンチン40秒くらい。
で、好きなドレッシングかけて食べる。
かつおぶし しょうが ねぎ 醤油
蒸し鶏と水菜のせてゴマだれかける。
玉葱スライスにゴマドレッシングか、梅クラゲだけ
オクラとしらす乗せて醤油
キュウリとしらす乗せてすりごまレモン汁醤油
みじん切りのネギにニンニク生姜めんつゆごま油適当
オクラ、長芋スライス、瓶詰めのなめ茸、お好みで納豆乗っけて麺つゆかけてネバネバ冷奴。
うちの夏の定番おかず。
キムチとごま油
茗荷に醤油
韓国のりに叙々苑ドレッシング。
食べるラー油