- なんでも
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身綺麗にしておく(清潔感)
食生活や生活習慣を正す(腹八分目)
寝る前にストレッチ・朝はUVケアだけは必須
芸能人並みに高額エステやボトックスとかしなくても
日々の意識で変わると思う
自分に手をかけてる努力が「自信」につながるのかも- 5
身綺麗にしておく(清潔感)
食生活や生活習慣を正す(腹八分目)
寝る前にストレッチ・朝はUVケアだけは必須
芸能人並みに高額エステやボトックスとかしなくても
日々の意識で変わると思う
自分に手をかけてる努力が「自信」につながるのかも
19/04/19 18:48:12