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＜集計＞Threads、見てる？
お惣菜
19/03/23 18:42:57
ツナ たまご 人参 ブロッコリー ミニトマト サバ水煮缶 キャベツ少し ご飯は今炊飯中です。
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ぴよぴよ
19/03/23 19:23:12
ツナ卵人参で、にんじんしりしり ご飯が炊けたらサバ水煮缶とだしの素で混ぜて蒸らして、炊き込みご飯風 ブロッコリーミニトマトキャベツ一口大に切ってサラダ 究極に時短飯ですがwどうでしょう
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19/03/23 19:18:54
キャベツ、ツナ、玉子でサラダ サバ缶、トマト、ブロッコリーでコンソメ味で味付け(カレー粉でも) ワンプレートにして、ご飯、サラダ、サバ缶の煮物で良くない？
19/03/23 19:11:44
ブロッコリーと玉子とツナでサラダ キャベツ、人参、サバ、ミニトマトでケチャップ煮込み
19/03/23 19:08:22
鯖とキャベツの蒸し煮 人参の塩バター炒め ブロッコリーとミニトマトのツナマヨ和え だし巻き玉子
19/03/23 19:02:25
キャベツとサバと卵でオムレツ、付け合せにブロッコリーとトマト。人参とツナで和え物。
19/03/23 18:49:13
人参と卵で人参しりしり ブロッコリー、プチトマト、キャベツ、ツナでツナサラダ 鯖はチンして醤油
19/03/23 18:48:59
キャベツとサバ缶で煮る。玉子を茹でて、ツナとマヨネーズであえる。さらだの付け合わせにブロッコリーと人参を温野菜にする。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.9
No.8 旅行前日に届く生鮮食品
19/03/23 19:23:12
ツナ卵人参で、にんじんしりしり
ご飯が炊けたらサバ水煮缶とだしの素で混ぜて蒸らして、炊き込みご飯風
ブロッコリーミニトマトキャベツ一口大に切ってサラダ
究極に時短飯ですがwどうでしょう
返信
No.7
No.6 野菜
19/03/23 19:18:54
キャベツ、ツナ、玉子でサラダ
サバ缶、トマト、ブロッコリーでコンソメ味で味付け(カレー粉でも)
ワンプレートにして、ご飯、サラダ、サバ缶の煮物で良くない？
返信
No.5 和菓子
19/03/23 19:11:44
ブロッコリーと玉子とツナでサラダ
キャベツ、人参、サバ、ミニトマトでケチャップ煮込み
返信
No.4 お茶
19/03/23 19:08:22
鯖とキャベツの蒸し煮
人参の塩バター炒め
ブロッコリーとミニトマトのツナマヨ和え
だし巻き玉子
返信
No.3 匿名
19/03/23 19:02:25
キャベツとサバと卵でオムレツ、付け合せにブロッコリーとトマト。人参とツナで和え物。
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No.2 洋酒
19/03/23 18:49:13
人参と卵で人参しりしり
ブロッコリー、プチトマト、キャベツ、ツナでツナサラダ
鯖はチンして醤油
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No.1 大量の干し柿
19/03/23 18:48:59
キャベツとサバ缶で煮る。玉子を茹でて、ツナとマヨネーズであえる。さらだの付け合わせにブロッコリーと人参を温野菜にする。
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