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職場の妊婦の自分語りにモヤモヤ
19/03/18 01:45:15
私も毒親育ち 「怒られたことは頭に残りやすい。だから、怒る回数×3以上褒めてあげるのがいいよ」って言われて実践中 そういえば毒親から褒められることなかったな…って今さら気がついた 最初は褒め方が分からない、何に対して褒めたらいいか分からない状態だったけどね 今じゃ怒ったあとに「お話し聞いてくれてありがとー！涙ふいてーカッコいいお顔が台無しだぞ☆」みたいにできるよ
19/03/18 01:50:29
>>11 ああ、私はそういうことが一切出来てない。 自分が悪いのに、何泣いてんの？と冷たくあしらってしまう。ダメですね。 なるほど、叱るに対して褒めるを三倍ですね、とてもわかりやすいです。意識してみます。
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古トピの為、これ以上コメントできません
19/03/18 01:58:40
>>12 上級者？はね「１分間に16個子供の良いところを言える」らしいよ 私は出来てないけど… 最初は何でもないときに褒めて 朝起きたら「自分で起きれてすごい！」「早起きできたね！」「おはようって言えたね！」とか何でもいい 「靴履けたね」でも「服着れたね」でも当たり前のことでいいから 褒める練習だと思ってね
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No.11 酢
19/03/18 01:45:15
私も毒親育ち
「怒られたことは頭に残りやすい。だから、怒る回数×3以上褒めてあげるのがいいよ」って言われて実践中
そういえば毒親から褒められることなかったな…って今さら気がついた
最初は褒め方が分からない、何に対して褒めたらいいか分からない状態だったけどね
今じゃ怒ったあとに「お話し聞いてくれてありがとー！涙ふいてーカッコいいお顔が台無しだぞ☆」みたいにできるよ
No.12 主 肉
19/03/18 01:50:29
>>11
ああ、私はそういうことが一切出来てない。
自分が悪いのに、何泣いてんの？と冷たくあしらってしまう。ダメですね。
なるほど、叱るに対して褒めるを三倍ですね、とてもわかりやすいです。意識してみます。
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古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.13 酢
19/03/18 01:58:40
>>12
上級者？はね「１分間に16個子供の良いところを言える」らしいよ
私は出来てないけど…
最初は何でもないときに褒めて
朝起きたら「自分で起きれてすごい！」「早起きできたね！」「おはようって言えたね！」とか何でもいい
「靴履けたね」でも「服着れたね」でも当たり前のことでいいから
褒める練習だと思ってね