トピック検索
急上昇
記者
アメリカの情報サイト「TODAYMoms.com」が、7,164名のママを対象に育児ストレスについての大規模調査を行いました。参加したママ達に、現在のストレス度を、1点から10点で回答してもらったところ、平均は8.5点（10点がもっともストレス）。アメリカでも非常に多くのママがストレスで悩んでいる実態が明らかになりました。
さらにその調査では、ストレスに影響を及ぼしそうな項目、お金のこと、仕事のこと、家族のこと、そして、自分のこと、などについての回答を得ました。
以下、ポイントの高かったもの、興味深いものをピックアップすると、
46％のママが、子ども以上に夫にストレスを感じている
60％のママが、やろうとしていることが終わらない、時間が足りないことにストレスを感じている
60％のママが、男の子よりも女の子を育てることにストレスを感じている
90％のママが、産後の体形維持などの美的なポイントにストレスを感じている
ということが明らかに。この結果、あなたはどう思われましたか？ 「そうそう、私も！」と思うもの、逆に「私は違うかなぁ」と思うものもあったかもしれません。
さらに、
ストレス度は、子どもの数が3人でピークに、4人目以降は減少する
ということも分かりました。子どもの人数でストレス度が上下する、これは、「Duggar effect（ダガー効果）」 と呼ばれる現象で、19人の子どもを育てるDuggar夫妻から取ったもの。育児はあるピークを超えると、次第に楽になっていくという経験から名づけられたそうです。では、なぜダガー効果のような現象が起こるのでしょうか。
育児ストレスと完璧主義の関係
「1人、2人、3人でストレスがピークに達し、それ以降はストレスが下がるのは、4人になると、どうあがいても、もはや完璧主義ではいられなくなるから。」とは、この調査に参加した4人の子どもを持つママの言葉。
つまり、3人目までは、ストレスを感じつつも完璧主義を押し通そうと思えばできるものの、4人目になると、状況的にそれが不可能に。その分かれ目が3人目と4人目なのですね。4人目育児になると、物理的に完璧を追求できなくなくなることがポジティブに働き、完璧主義の束縛から解放され、育児ストレスが低下するというわけです。
ここで見えてくるのは、完璧主義と育児ストレスの関係です。実際、この調査でも、75％のママが、
完璧でいようとプレッシャーをかける自分がいる
他のだれに対してよりも、自分に対し、厳しく評価してしまう
他のママから受けるプレッシャーよりも、自分が自分自身にかけるプレッシャーの方が高い
と答えたそうです。完璧主義の一番の被害者は自分自身のココロ。育児ストレスは、追い込まれたココロが悲鳴をあげている状態なのです。
https://allabout.co.jp/gm/gc/418872/
古トピの為、これ以上コメントできません
1件～22件 ( 全22件)
＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.22 個性的すぎる食器
19/03/09 12:41:44
育児ストレス感じてたら3人目を生んじゃいけないと思う。
ポンポン子供生む人の統計とったところで…
返信
No.21 肉
19/03/09 12:37:26
>>18
意外に少ない
半数以下
コレ日本だとパーセンテージ上がりそう
返信
No.20 大量の干し柿
19/03/09 12:37:13
私は２人目の時がピークだった。
３人目はただ可愛いってだけで育てられた。
４人目になると余裕もあって孫の様に可愛くて可愛くて。
上の子達も可愛かった事に変わりは無いんだけど、何せ自分に余裕が無さすぎた。
返信
No.19 肉
19/03/09 12:36:23
>>13
3人いれば世話も3倍になるんだから、時間なくなるの当たり前なのにやたらバタバタアピが凄いママいるよね。
ラインでやたらとアピられるとホントうざい。
もうライン送ってこないでって思うけど来ちゃうのなんで？？
返信
No.18 缶詰
19/03/09 12:34:22
46％のママが、子ども以上に夫にストレスを感じている
この部分同意
返信
1件
No.17 スイーツ
19/03/09 12:31:13
むしろそもそもがおおらかだから4人も産めるような気が、、元々のポテンシャルが違う気がする。
返信
No.16 実家から送られる大量の餅
19/03/09 12:16:04
私は2人が1番しんどかった。3人になって色々諦めるようになり、抜くとこ抜けるようになり、楽になった。
返信
No.15 おせちの残り
19/03/09 12:10:52
私まだ一人だけど時間にも余裕あるから、そんなにストレスないなぁ
確かに子供増えていけばストレスが増えるだろうね
母親も３人、４人くらいから諦めるんだろうね
あと上の子がシッカリしてくるから楽になるのでは？
お手伝いしてくれたりさ
３人も育ててないから知らんけど
返信
No.14 佃煮
19/03/09 12:05:36
>>13そのアピールする人は子供が何人でも大変だって言ってると思う。
返信
No.13 野菜
19/03/09 12:00:58
3人いる人って、大変・バタバタアピールもすごいよね！
返信
2件
No.12 趣味の合わない雑貨
19/03/09 10:10:48
結局は旦那次第
返信
No.11 謎の珍味
19/03/09 09:30:23
>>3
同じく。三人目が年離れてたのもあるけど三人目はかなり余裕な育児してるわ。
返信
No.10 匿名
19/03/09 08:58:38
そうだね、育児でイライラって何？
返信
No.9 洋酒
19/03/09 08:54:25
4人ってなかなかいなくない？
返信
No.8 蟹
19/03/09 08:52:56
確かにわたしのまわりの三人ママはイライラしてる人が多いね、４人ママは楽しそうだしニコニコおおらかだわ
返信
No.7 鍋の具
19/03/09 08:41:50
>>5ウケる(笑)
確かに四人いる今、もうどーでもいいや(笑)
返信
No.6 肉
19/03/09 08:39:07
で？
3人以下は関係ないじゃん。
返信
No.5 鍋の具
19/03/09 08:35:16
二人が一番楽。三人が一番しんどい。四人、もうどーでもいい。
返信
1件
No.4 佃煮
19/03/09 08:35:06
子供より旦那にストレス
返信
No.3 タオル
19/03/09 08:31:35
私は1人から2人になった時が1番辛かった～
3人目からはだいぶ楽になったわよ
返信
1件
No.2 果物
19/03/09 08:30:46
私は常にまぁいっかーって感じで適当にやってるから3人いてもそこまでストレス感じないかなー
イライラする事はあるけどね
返信
No.1 匿名
19/03/09 08:25:08
主が虐待してるんだね
返信