- ダイエット
- 匿名
- 19/02/01 11:42:48
体重って毎日測る?
それとも1週間に1回とか決まった日に測るようにしてる?
主は体重増えてたり、なかなか痩せなかったりすると、そのストレスでドカ食いしてしまうから毎日測らない方がいいと思うけど、自分の体重把握しないと不安で、毎日体重測ってしまう。
どうしたらいいのかなぁ。
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体重って毎日測る?
それとも1週間に1回とか決まった日に測るようにしてる?
主は体重増えてたり、なかなか痩せなかったりすると、そのストレスでドカ食いしてしまうから毎日測らない方がいいと思うけど、自分の体重把握しないと不安で、毎日体重測ってしまう。
どうしたらいいのかなぁ。
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