- なんでも
- お惣菜
- 18/12/18 03:23:12
身長157体重53
2ヶ月前まで49キロだった
年内に50切れると思う?
ちなみに今週末から生理予定
美味しいお米頂いてめちゃくちゃ食べちゃう
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身長157体重53
2ヶ月前まで49キロだった
年内に50切れると思う?
ちなみに今週末から生理予定
美味しいお米頂いてめちゃくちゃ食べちゃう
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無理
無理
無理です
現状維持を保つ
いけない、というかとりあえず年内は諦めた方がいいよ
生理中の食事制限は辛いだけであんまり減らないから、クリスマスや忘年会や年末年始に食べられなくて無駄にストレス溜めるよりは、正月終わったらダイエットだ!って開き直って楽しんじゃった方が、精神衛生上いいと思う
頑張れば行ける。でもリバウンドしやすいの確実。
無理なダイエットは体に負担掛かるから、来年に期待!
むり!
年末年始って普通に太るよね
クリスマスに食べなければね。
生理終わりって、痩せやすいよね。
年内は絶食しない限り無理じゃない?
短期間で痩せるのって意味ないしやめとけ