時間を書くノート、退院する時にいろんな会社の(ミルク会社とかの)を2.3冊貰ったよ。
おっぱいなら書かなくてもいいかもしれないけど、ミルクなら必須だと思う。
産んですぐは飲ませてオムツ替えて寝かせて自分も寝るってサイクルだったから何時に飲ませたか分からなくなることもあるし。
あとおしっこやうんちの回数も新生児～乳児はかなり気にした方がいいから、書いてて正解。
それに、思い出になるよ。
下に一言欄があって、1日の出来事(寝てくれなくてヘトヘト。とか、吐いてばかりで...とか、ウンチが出ないとかネガティブなことも、目で追ってくれたとか、笑ってくれたとか、良く脚をばたつかせてとか、いい事も)かけるから、｢あー、そうだったっけ。｣って思い出せる