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30日間好きな物を食べられるとしたら
18/12/17 22:47:03
男の人は消化早いから便秘になりにくいのに、週1は少ないね！ もち麦や玄米もいいって聞いたよ。 あと寝起きからの白湯をゆっくり飲む。
18/12/17 22:48:57
>>17便秘だったのにもち麦食べ始めてから毎日快便になった。
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No.17 スイーツ
18/12/17 22:47:03
男の人は消化早いから便秘になりにくいのに、週1は少ないね！
もち麦や玄米もいいって聞いたよ。
あと寝起きからの白湯をゆっくり飲む。
No.18 肉
18/12/17 22:48:57
>>17便秘だったのにもち麦食べ始めてから毎日快便になった。
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