- なんでも
- からす
- 18/12/07 02:04:40
夫婦の事でも仕事上でも愚痴ってどう処理すればいいのか。
最近では「精神科を受診した方が楽になるのかな」って思ったり。
愚痴があっても胃が痛くなることはないけれど、手の皮膚が白く乾燥したり、あかぎれ箇所がいっぱいです。
自分をどうケアすべきか過ごす悩んでます。
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夫婦の事でも仕事上でも愚痴ってどう処理すればいいのか。
最近では「精神科を受診した方が楽になるのかな」って思ったり。
愚痴があっても胃が痛くなることはないけれど、手の皮膚が白く乾燥したり、あかぎれ箇所がいっぱいです。
自分をどうケアすべきか過ごす悩んでます。
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友達!!
>>1
友達居ないので。
>>2
じゃここで吐き出しなよ!
姉か妹に言う。
>>3
チラウラで沢山愚痴ってます。
でも、現実は変わらないので愚痴ってもスッキリしないって気づいて、ループに陥ってしまって。
それこそママスタ 。ツイッター裏アカ
リアルでは言わない
マイナス思考はネットに吐き捨てる
>>5
私だってそうだよ!愚痴っても変わらないけど、無理して溜め込んでた時よりは全然ましだと思ってる!現実を変えたいなら、愚痴るより、相談じゃない?
>>4
兄弟とは疎遠です。
私の奨学金を姉にとられたり、弟に関しては、親が苦しい時に逃げる様に音信不通になり、落ち着いた時にケロっと帰ってきたので
信用はしてないし、連絡取りたくないです。
基本溜めてるかも。時間が消化してくれる。
ぴよぴよ
旦那、友達、母
>>7
相談する相手もリアルに居ない場合はどうしたらいいですか?
リアルに話して「貴方の考え方間違い」って諭されるのも怖いです。
旦那、姉、父
>>6
裏アカって何ですか?
旦那はフェイスブックもインスタもメルカリもしてる様で、
私は一切してません。
本名と登録しないといけないようなsnsはしたくないです。
>>11
羨ましいです。
愚痴れる相手がいない。
>>8
タイトルの問いに答えたのにそう言われても。
私の場合はってこと。
友達も兄弟もダメならネットくらいしかないじゃん。
心療内科や精神科は愚痴を聞いてくれるところじゃないからね。
ママスタの愚痴トピで書いてスッキリしてる。
>>16
そうなんですよ。
だからモンモンとしてるのです。
自分で消化しないといけないのに消化しきれなくて、アルコールに頼ってしまう、、
なので、悩んでます。
>>17
どれぐらいの頻度でママスタに愚痴りますか~?
家の窓閉めて叫ぶ。寝る。ママスタに愚痴る
>>19
数ヶ月に1回とかかな
そんなに書き込んではないと思う。
お前の家の前で愚痴吐いてやるよ
>>20
それでスッキリできるのは、単バツ的に付加をかけられたからですか?
(表現難しい~)
ここ
>>23いやいつもストレスかけられてます。でいつも、そうやって発散してる。
>>18
例えばどんな不満がたまってるの?
お局がうるせーとか?
友人に愚痴ってると離れていくので、ネットで愚痴るようにしてる。
慰められる時もあれば余計に噛みつかれることもあるね~
自分が普段付き合うことのないタイプや考え方もあり、リアルな世界より勉強になることもある。
でも、どこまで真実かを見極めないといけないし、気分さっぱりしたいのに噛みつかれたりすると、ほどほどの所で切り上げて無視して読まない!
体の不調は病院に行くとかお風呂にゆっくりつかる、音楽を聴くとかしてリラックスするようにしています。
辛い。辛すぎる。逃げたい。一人で誰も知らない土地で一から過ごせたらどんなに楽か
ここに吐き出してる
ママ友の愚痴は旦那に、旦那の愚痴は実母に。
旦那には聞いてもらえない
友達はきっとめんどくさいと思われそうだから言えない
親には心配かけるし、何だかんだ喧嘩になるから言わない
ひたすら溜め込む
そしてここ見て、いろんな世界があるんだなぁと勉強になる
ママスタ
知らない人だからこそ言えることもあるし