• No.6

    18/11/07 10:48:29

    教えてくださった方ありがとうございます!
    鶏むね肉は値段も安いしいいですね。
    納豆や豆腐は豆類の中でも糖質は低めみたいですし、こちらも取り入れてみたいです。
    赤身肉はちょっとお値段も高そうだし、たまに取り入れてみようかなと思います。
    おからパンは存在自体を知らなかったので、ちょっと調べてみたいと思います。

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