>>6

大事なのは言葉や言い回しじゃないんだよ。

疲れてるときには「頑張れ！」って言われることさえ「今の頑張りを認めてもらえてない……」と受け取ってしんどくなるように、
トピ主さんは今、ただただ疲れてるのよ。
子育て経験者ならそういう体験もあるでしょ？