- なんでも
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>>27 めちゃくちゃ簡単で教えるほどじゃないけど笑
ほうれん草洗って4等分ぐらいに切って、フライパンへ。
そこにツナ缶を油も一緒に入れて炒める。
塩コショウ、醤油ちょっとで味付け
しんなりしてきたら、溶き卵を回し入れて軽く炒めて出来上がり!- 1
>>27 めちゃくちゃ簡単で教えるほどじゃないけど笑
ほうれん草洗って4等分ぐらいに切って、フライパンへ。
そこにツナ缶を油も一緒に入れて炒める。
塩コショウ、醤油ちょっとで味付け
しんなりしてきたら、溶き卵を回し入れて軽く炒めて出来上がり!
18/10/28 23:18:10