- なんでも
- おひつじ
- 18/10/22 07:56:12
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体が冷えそう
生野菜いらないから、具沢山スープが良い
>>7
タンパク質十分でしょ 1日1食じゃあるまいし
>>16芝狩るぞこら
青汁を足す
身体が冷えるものばかりだね。
セロリとトマトのスープとか、ヨーグルトをホットヨーグルトにしてみては?
>>14黙りな。我が家の管理栄養士です。
>>13
パンに納豆は無理w
私栄養士でもなんでもないけどこんなにセロリ食べられるなんて凄いね
管理栄養士じゃないのにレスする馬鹿女達w
>>8納豆は無視か?
セロリとトマトの量が凄いなー
ワンプレートに盛っちゃってるところが汚らしく見えるよね。
せめてサラダは別に盛ったらいいのに。
タンパク質は朝なら十分に思う。
身体が冷えるメニュー
油を使った料理を取り入れて
>>7
サラダだからそのままです。
たんぱく質はあと何で足せばいいですかね?
ソーセージとかハムとか加工品は避けてます。
>>5
ゆでたまごある。
バナナはねっとりした甘さが苦手。
フルーツはマスカットです。
栄養士でもなんでもないけど、餌感があるのはたぶんセロリとかトマトとかそのままだからかなー。見た目が美味しそうではないから。
タンパク質がたりないなー。
>>3
たまご1.5個とスライスチーズとヨーグルトでも?
まずそう。バナナとゆで卵と納豆をプラスしてあげて?
>>1
どのへんが餌?
まぁ、言葉遣いの悪さにあなたの育ちを察しますが。
たんぱく質足りない。
>>1
朝から笑ってしまった。。
ちょっと豪華な餌って感じ。