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すごくきついとか人間関係悪いとかじゃないんだけど、
「あの時ああ言ったけどこう思われてないかな」「不愉快だったかな？」とか思ってずっと家に帰っても自責の念にかられます。そして無駄に疲れます。
例えば、シーンとしてる場で先輩に仕事の質問をします。もちろんそれ自体が悪いことではないのですが、そのシーンとしてる中でまで聞くべきことだったかな？と思うと後悔し、しばらく鬱になります。人から言われたことじゃなく自分がしたこと、言ったことが気になり自己嫌悪で退職してしまいます。できれば長く続けたい…長く続けるにはどうしたらいいですか？
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>>1
専業主婦にはなれそうにないです。
>>2
弱いのは自分でも認めてます。どうしたら長く続けることができるんだろう。色々気になってしまいます。職場の半数くらいは気になる人になります。
>>5
今まで責任感持ったことないかも。
皆さんありがとうございます。
パートだからナメているとかはないです。正社員の方が働く時間が長い分色々あるので考え込む時間も長くなり早く辞めてしまいます。
専業主婦にはなれないので、何とかパートで続けていけたらなと思います。
前の職場の上司には「良くも悪くも真面目すぎる。みんなそこまで考えて仕事してないよ。適当ってことも大切だよ。」と言われました。
皆さんありがとうございます。一応専門職なので辞める時もすごく引き止められるし、わりと次も見つかりやすいです。
今は先月やめた職場の人間関係のことで悩んでます。もう会うこともないだろうし考えても仕方ないって思いますが。
>>49
いや、基本的にみんな資格持ってる人です。
>>57
もちろん精神科には通ってますよ。10年になるかな。
>>59
私も表面上大抵の人と仲良くできますよ。
>>58
おどおどしてないです。仕事中はぴしっとしてます。終わってから悩むだけで。
仕事中は普通にしてるから、いきなり「退職します」って言うと、なんでなんで？ってなる。
>>65
相性ってありますよねー。
>>66
じゃあうちの旦那に最低限生活できるくらい稼いで来いと言ってくださいw
>>70
向いてなくても働かないと生活できませんので！
>>72
読みすぎる人！
>>73
うん、だから無職の期間はないよ。
>>76
読みすぎて困ってます。人のちょっとした表情や語尾に反応して気を使って疲れちゃう。
>>78
気にしすぎじゃないですか？全然怒ってないですよ。
>>79
電話じゃだめでしょ。
ぴよぴよ
>>85
うつ病の人は暇で幸せだから鬱になるんですか。そうですか。
