- なんでも
- こぐま
- 18/10/11 13:31:03
生理前の食欲のせいで、太ってやばいです
- 0 いいね
Pickup
生理前の食欲のせいで、太ってやばいです
利用ルール・禁止事項をご確認ください
誹謗中傷、個人情報、プライバシーを侵害する投稿は禁止しています。
また誹謗中傷においては、法改正により投稿者の情報開示について簡易な裁判手続きが導入されております。
画像表示ON・OFF
155cmの標準体重は52.9kgです。
46キロにはなりたいね。
昔は45キロでしたわ!
程よく胸もあった
>>17
30キロ台は減らしすぎ。148センチなら、身長マイナス100まで大丈夫。だから、10キロ減くらい目指せばいいと思う。
>>21
いやいやほんま体でかくてやばい
体脂肪率17~19%なら逞しく強そう
20~22%客観的にぽちゃな印象
23~25%肉塊ドーン!って感じ
>>22私も155センチだけど42キロって細すぎ。46キロ切った辺りで年中風邪引いたり、硬い椅子に座るとお尻が痛くて座ってられなくなったりしたよ…。
>>26以前は38キロで見た目ちょうど良かったのよ。
>>23
標準ってぽっちゃりの事なんだよ
30キロ台にはなりたくないわ!
普通にモテたいし!
だーかーらー
数字は宛にならないのよw
要は見た目
こんなんだから拒食症になっちゃうんだよ
私168の53キロだけどちょうどいいと思ってる。
>>29そんなことないでしょ。笑 私あなたより体重軽いけど、痩せすぎとは思わないけど。
166cmの私と同じ体重。
>>35
私も同じ。健康診断で異常なし。
>>29えー
馬鹿ばかり
私がそれで10㎏痩せたわよ。痩せて体調良い
>>30
私も148センチ。結婚前に働いてた時に、栄養士さんが言ってたの。150センチ未満の人は、身長マイナス100くらいまでは大丈夫って。私その頃43キロだったから、そんなに重くならないよ~って笑ってた。
今57キロなら、40キロ台目指して、その時の自分の体調でその後を考えるといいと思う。
私は、42キロより軽くなると体調悪くなってたから。ぼちぼちとね。
雪だるま並みだね。
見苦しい
体重もたいせつだけど、とりあえずBMIでは22なので標準に入っていますが、体脂肪率が重要よ!
同じ身長、体重でも体脂肪率が違うと見た目が違うから。
体脂肪率を減らすことに重点を置いたら、必然と体重も減りますが筋肉がついて脂肪が落ちるので
スタイルがよくなるよ!