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普段水分をあまり取らない癖があるので、まずは一日2リットル飲むことを目標にします！
痩せたい
今更肌ケアをしたい
幼稚園に通う娘の、恥ずかしくない母になりたいです。Tik Tokみてたらお母さんたちが綺麗すぎてマズイと思っています。
みなさんの綺麗を保つ努力を教えてください。
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40過ぎのババアだけど、シミは殆どない
とりあえず、メイク落としはジェルタイプで、惜しみなく使う事
汚れをちゃんと落とさないと水分も入っていかないからね
後は、一年中紫外線を予防する事。アルコールフリー、紫外線吸収剤不使用の日焼け止めがいいと思います
ＳＰＦは日常生活なら30くらいでも大丈夫みたい
私もいい加減痩せなきゃいけない
歳とると代謝落ちてマジ太りやすく痩せにくくなるから、痩せるなら今のうちだよー泣
>>26
シミがない40過ぎはババじゃないです！！それって日頃の努力の賜物ですよね。いつから紫外線予防されてました？わたしも一応顔の日焼け止めは適度に塗っていましたが、気休め程度なのでちゃんとしないとな…
痩せるなら今のうち！？わたしもう33です…間に合うかな いやできることを頑張ろう！笑
イオンでブルブルするダイエット器具乗ったら全身の肉揺れたから痩せるんじゃないか？欲しい！と思ったんだけど、あーゆうのの効果ってどうなんだろうか とにかく何かやりたい
>>27
冬でも窓際でも、もちろん洗濯干すだけでも日焼け止めは塗ってね
20半ばくらいから基礎化粧品と日焼け止めにはお金掛けてたよ
美は1日にしてならず！
私も子供の為、自分の為に意識高く持って努力します
>>28
わたし、誰かに言ってもらえると数倍頑張れるんです！！冬は目ん玉飛び出ましたが頑張ります！！
ほんとそれです、自分のため子供のため！！
