もうやだ。どんなに歯磨きしても虫歯になる へのコメント（No.51）

食後すぐの歯磨きはよくない。
我が家は寝る前だけはきちんとしてる。寝てる間が一番虫歯ができやすいから。
なんなら朝昼磨かなくても夜きちんとしてたら虫歯にならない。そんなんいい加減でも歯医者にほめられたくらい。

歯ブラシは力込めないこと。下手したら歯が削れる。それで義父は歯がなくなった...
我が家は電動歯ブラシ使ってる。手磨きより効率いいし、ツルツルになるよ。

一番大事なのは唾液。口呼吸してる人は虫歯になりやすい。初期虫歯は舐めてりゃゆっくりだが治っていく。
おやつに出し昆布の切ったのでもなめてたらどうだろうか。唾液でるからいいよー。