気分転換になにしてる？

今日なぜか私に敵意を持っているママにガン飛ばされて以来なんとなくモヤモヤしてたんだけど、お風呂に入ったら体がぽかぽかして、びっくりするほどすっかりどうでもよくなってしまった。
お風呂の力ってすごいね！

モヤモヤしてるときはすぐに寝る、それができなきゃお風呂に入る。私はこれに限るなと思った。

みんなはモヤモヤしてるときどうやってリフレッシュしますか？