- なんでも
- みなみじゅうじ
- 18/10/09 14:45:50
たった5日でリバウンドした
むしろ増えたよ
- 0 いいね
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4週間で4キロ痩せたのにさ、生理中爆食いしたら
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- 2
- うみへび
- 18/10/09 14:48:45
5日で4kgの脂肪は大食い選手権の人並みに食べなきゃ増えないよ。
脂肪以外の何かだと思うよ。浮腫みやら便やら
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- 3
- 餃
- 18/10/09 14:49:47
ウンコしたら3kgくらい減るんじゃない？
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- 4
- みなみじゅうじ
- 18/10/09 14:49:56
>>2
生理終わって1週間経ったけど1キロしか戻ってない -
- 5
- みなみじゅうじ
- 18/10/09 14:50:10
>>3
快便なんだけどな -
- 6
- おおいぬ
- 18/10/09 14:51:06
45キロの４キロと、70キロの4キロじゃ、意味が違うからなー。
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- 7
ぴよぴよ
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- 8
- ご
- 18/10/09 14:51:47
>>6
それ書きに来た笑 -
- 9
- じょうぎ
- 18/10/09 15:05:05
100キロ級？w
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- 10
- みなみじゅうじ
- 18/10/09 15:06:36
>>6
48→44
44→50(生理中)になり今49 -
- 11
- はくちょう
- 18/10/09 15:09:56
食べないようなダイエットしてたの？
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- 12
- はちぶんぎ
- 18/10/09 15:11:01
減ったのは水分だったんじゃん？
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- 13
- みなみじゅうじ
- 18/10/09 15:11:33
>>11
食事制限1200、踏み台30分～1時間、あとは仕事でとりあえずシャキシャキ動きまくるダイエット -
- 14
- みなみじゅうじ
- 18/10/09 15:11:59
>>12
悲しいなぁ
ちなみに水分抜けるだけでも太もも遅くなる？ -
- 15
- さそり
- 18/10/09 15:12:51
食べ終わってから測ったよね？だから４キロ増えたんだよ
排便して、生理おわれば元に戻るまではいかないけど、大丈夫だと思うよ -
- 16
- みなみじゅうじ
- 18/10/09 15:14:14
ちなみに生理中爆食いしたメニュー
朝
食パン2枚
カントリーマアム1袋
牛乳1パック全部
昼
アイス3つくらい
ごはん
夜
ぱん
アイス
チョコレート
などこんな生活だった
これが5日間 -
- 17
- みなみじゅうじ
- 18/10/09 15:14:31
>>15
生理は終わったんだよ。泣 -
- 18
- ろくぶんぎ
- 18/10/09 15:15:57
スクワットマジック買っちゃった(^q^)
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- 19
- みなみじゅうじ
- 18/10/09 15:16:41
>>18
何それ？調べで見よ
レッグマジックしか知らないや -
- 20
- おとめ
- 18/10/09 15:18:58
証拠貼れよデブス
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- 21
- みなみじゅうじ
- 18/10/09 15:20:00
>>20
なんの証拠よ。笑
現体重？ -
- 22
- がか
- 18/10/09 15:20:39
私みたいな人がいる。笑
私も主さんと一緒ですぐ増えるよー。でもまたすぐ戻るー。
1ヶ月の間で平均2～3キロ、ひどいときは5キロは前後するよ。苦笑
ここ1年で増量幅は、44キロ～54キロ。笑
今は落ち着いて49キロ。
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- 23
- みなみじゅうじ
- 18/10/09 15:22:26
>>22
普段は我慢できるのに生理中の食欲には勝てないや
生理終わってまたダイエット再開したんだけどこのままだと生理中リバウンド、生理後痩せるで結果キープになりそう -
- 24
- ぼうえんきょう
- 18/10/09 15:35:41
>>18
私も買いました(笑)
一ヶ月ほど旦那とやってるけど、食事制限も一緒にして今は２キロ痩せました。 -
- 25
- ご
- 18/10/09 15:36:37
>>22それ、戻ってるの？太ってるではなく？
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- 26
- ろくぶんぎ
- 18/10/09 15:37:45
>>24まじですか。
私も頑張ろ～
１日何分してまふ？ -
- 27
- がか
- 18/10/09 15:58:30
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- 28
- ヤク
- 18/10/09 16:03:17
>>16
カントリーマアム1袋って、ファミリーパックを全部食べたって事？
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