- なんでも
- くじゃく
- 18/10/09 00:22:33
朝 スムージー フルーツ 時々パン
昼 普通に食べる
夜 赤ワインのみ (時々特別な行事や飲み会がある時は食べる)
そんな生活を始めたら161cm 60kgから45kgまで落ちた‥ 赤ワインって効果あるのかな?
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朝 スムージー フルーツ 時々パン
昼 普通に食べる
夜 赤ワインのみ (時々特別な行事や飲み会がある時は食べる)
そんな生活を始めたら161cm 60kgから45kgまで落ちた‥ 赤ワインって効果あるのかな?
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ギスギスの張りの無い顔や体になりそうだね。体力落ちてない?何歳?大丈夫?
筋力も免疫も落ちるぞ~タンパク質取れ!
時々つまみを口にします でも野菜スティックとかそれくらいですね
ワインの味を楽しむのが毎晩の習慣となっています。
もともと太ってたのにワインにハマり出してからなぜか痩せました
ワイン飲めない~
梅酒じゃダメかな?
うーん、赤ワイン云々じゃなくてただ摂取カロリーが少ないからじゃない?
だから筋肉も落ちてそう
期間は?
毎日飲んでますが1~2杯だけだと決めてるので大丈夫です。
つまみ全く無し?
なんか危険じゃない?その方法w
肝硬変になるよ…