- なんでも
- りゅうこつ
- 18/10/07 21:15:57
162cm 45キロ
体重はガリでもなくいいと思ってて、手首周り13cm足首は17センチで細いけど、いかんせんお尻がでかい。
小さくしたい。やっぱ筋トレ?
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162cm 45キロ
体重はガリでもなくいいと思ってて、手首周り13cm足首は17センチで細いけど、いかんせんお尻がでかい。
小さくしたい。やっぱ筋トレ?
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>>2ヒップ?いまはかってみる!
骨盤が開いていたり歪んでいるのでは?
85センチだった!
子ども二人普通分娩で生んだから骨盤は開いてるかも
アドバイスお願いします