- 小学生
- うさぎ
- 18/10/05 09:22:14
教えてください。先輩ママたち
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教えてください。先輩ママたち
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どれも本気でやれば持久力つくんじゃない?
うちはバスケだけど、中1までは持久走も学年ビリ近くだったけど中3になる頃には学年トップ3になって今高校生だけど維持してる
ただ周りを見るとサッカー部が多いから、練習メニューで多少は持久力つくかどうか関係あるかも。
学校である持久走大会はサッカー、バスケやってる子がやっぱり上位を占めるよ。
ずっと走ってるスポーツだからね。
バスケってずーっと動いてるよね痩せそう