- 病気・健康
- 鎮
- 18/10/03 19:42:15
寝ても寝ても眠たいってあります?
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寝ても寝ても眠たいってあります?
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逆に寝たいのに眠れないのもある
交互にくるから余計ツラい
私はない
寝れない派
それもあるし、まったく眠れない時もあります。
とにかく自律神経おかしいので、体調の波も、気持ちの浮き沈みも激しい。
ホットフラッシュもきつい。いつでもどこでも突然カーッとなって汗だくになるので、はずかしいです(>_<)
今日まさしくそれ!
ふだん昼寝なんてしないのに、
うとうとしちゃった。
寝ていても熟睡出来ない!寒い季節でも突然寝汗ドバーとかいて起きる。あんまり気にして無かった更年期…結構しつこくつきまとう更年期…いつ終わるんや!(>_<)
朝起きられなくなった
昼寝というか夕方に眠いので晩ご飯の前に寝てから作ってる
ホットフラッシュは寝起きと寝入りばなに酷い