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167センチ、73.3キロ、37.3％からのスタート

  • ダイエット
  • はちぶんぎ
  • d8STAjUxGt
  • 18/10/01 22:19:13

今日から10月。
１日が月曜日とキリも良くスタート日和に思えるので、今日から無理せず程よく頑張ります。
測定は朝イチのもの。書き込みは夜。
その他のデータは日曜に書き込みたいと考えてます。


【体重計によるその他のデータ】
基礎代謝……1,446キロカロリー
骨格筋率……23.9％
体内年齢……54歳 (実年齢40歳)
内臓脂肪……レベル９
BMI……………26.6％

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