手紙を書くのもいいかも。
書いて出さないにしても言葉にまとめると自分の気持ちも多少落ち着く。
今の自分の、旦那に対する気持ちによっては旦那に読ませてもいいと思う。
わざわざ渡すか、読ませるように持っていくかはそれぞれの性格にもよるのでどちらが良いとは言えないけど。
どこかで吐き出すって大事だと思う。
もちろん、ここでも良いと思う。