ヘルニアって死ぬまで治らない病気ですもんね。接骨院は一時期良くなりましたが、接骨院の先生が1度大きな病院で見てもらった方が…と言うくらいなのでちゃんと病院で診てもらった方がいいかも。

背中にボルト入れない限りは再発しますよ。
ただ、手術したら無理はしない事。
再発するしないは、自分の運や努力次第。
私は引きずってた足が普通に歩け、激痛がとれたので手術して良かったです。

医師とよく相談して決断して下さい(´∀`)