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18/08/26 09:43:17
小学校、吹奏楽、薄めたグリーンダカラ 主さん、そのお母さんがこのトピ見たら身バレしちゃうんじゃないの
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1件
18/08/26 09:43:06
熱中症対策タブレットと麦茶か水 サッカーやってるけど、これ基本だよ。 暑さにもよってプラスαポカリだけど、ずっとポカリはありえない。うちも薄め。小学5年。あれね、濃いからいいわけじゃないよ。
18/08/26 09:42:31
>>363 せめて前後の流れでも見たら？ 節約で薄めてる人なんて皆無でしょう。
18/08/26 09:37:25
https://athtrition.com/170328/ こちらに詳しく出てるよー 等張液（アイソトニック飲料）と低張液（ハイポトニック飲料）で違うから浸透圧で考えたらいいみたいよ。
18/08/26 09:32:54
400
18/08/26 09:32:19
>>396うちのかかりつけの小児科医に、生後6ヶ月で発熱した際、赤ちゃん用のイオン水薄めてねって言われたの ミルクは通常通りの量を飲めていたからかもしれないけど
18/08/26 09:30:49
>>392 無知乙
18/08/26 09:29:51
まだやってたんかーい
18/08/26 09:28:25
>>395 乳幼児は専用のイオン水が売ってるから！ 浸透圧や糖分も小さい子用に調整済み。 小児科でそれを飲ませてくださいと言われたので買いだめしてる。
18/08/26 09:25:23
>>390そういうこと ただ、乳幼児は薄めたほうがいいと個人的には思う(家で様子見レベル) 著しく様態が悪化したら病院に行く
18/08/26 09:23:44
>>391 確かに最初は味濃いもんね。 なんか他のレスにあったけど、専用の水筒じゃないといけないみたいね。 でも、もう引退しちゃったから試合もないや。 ここまでスポドリを重要に考えたことなかったから、このトピは勉強になった。
18/08/26 09:21:56
薄めるのが常識なのはわかったよ。しつこすぎる…それにスポドリって略が気持ち悪い
18/08/26 09:19:18
>>389 虫歯菌の定着は４歳までだよ。 どんな顔して説教してんだよ 無知乙
18/08/26 09:18:04
>>374 凍らしちゃうと、飲み始めの溶けかけのスポドリはかなりの糖分濃度になってるから体に負担をかけちゃうよ？ 水筒に入れてあげたら？
18/08/26 09:17:44
凄い、まだやってたんだね！ で、結局は普段は薄めた方が良いけど、体調が悪い時とかは薄めずに飲むのが良いってこと？
18/08/26 09:17:09
どっちだっていいじゃん それより交換するのがおかしい。 食中毒や虫歯菌なるかも？しれないし 一番ダメなのは、主 ポカリを薄めたら貧乏やケチって それをネットで聞くはぁっ
18/08/26 09:15:49
吹奏楽部と運動部のマウントなんてトピズレだからどうでもいいわ。 どっちも一生懸命頑張ってりゃそれで良いだろうが。
18/08/26 09:12:30
>>381 横からごめんよ。 中学の時運動部で高校は吹奏楽部。 吹奏楽の方がはるかに楽！自分のペースで練習できる時間が多いよね。 あなたこそ、運動部に所属した事ないでしょ？
18/08/26 09:09:29
昔、経口補水液は熱中症の時に 医者が処方するものだった 薬局でしか買えなかったはず いつしか一般に飲まれるように 医者はあまり勧めないよ
18/08/26 09:07:13
吹奏楽経験者って運動部と比べられると必死になるよね
18/08/26 09:06:03
ポカリの会社は売上が減るから そのまま飲めとホームページで書くでしょうね 真に受けないでねー
18/08/26 09:05:48
小学生で夏休みに毎日学校へ行くって大変だね
18/08/26 09:04:30
>>380 アクエリアス0
18/08/26 09:03:47
>>378 吹奏楽やったことある？ 金管楽器なんてすごく体力使うんだよ。 滝のように汗流れてくるから。
18/08/26 09:01:21
>>375 あるよ。
18/08/26 08:58:50
管楽器系はスポーツドリンク飲むと口が乾くし楽器にも良くないから、休憩時間に薄めてない物を少量摂取がいいと思う 基本麦茶や水で水分補給 朝食や昼食で糖分摂取したほうがいい ペットボトル直飲み＆まわし飲みは、食中毒予防のためにもやめましょう
18/08/26 08:54:08
>>377 運動部は筋トレや走り込みをしてから、さらにそこからも運動し続けるじゃん。 屋内で座って演奏してる人と、ボールを追いかけて全力で走ったり止まったり飛んだりしてる人を比べる事自体おかしくない！？
18/08/26 08:50:25
>>372 いやいや、吹奏楽部ってハードだよ。 筋トレや走り込みしてそっから演奏し続けるんだよ。
18/08/26 08:48:25
子供の体のことを考えて薄めてる人もいるよ。
18/08/26 08:48:12
>>371 そんなのあるの？
18/08/26 08:47:29
まず薄めることも知らなかったし、子供中3だけどそんな手紙もらったこともないわ。 試合の時もずっとお茶とスポドリのペットボトル凍らせてそのまま持たせてた。 これからもわざわざ薄めることはないだろうな。 試合の時ぐらいしかスポドリ持って行ってないけど。
18/08/26 08:47:18
てか、いちいちトピ立てることでもないじゃん。余計なお世話だね。
18/08/26 08:47:11
>>367 まるで吹奏楽部がバスケ部並みの運動量とでもいいたげだなww そんなことあるわけないわ。
18/08/26 08:46:59
>>369 糖分少なめのスポーツドリンクを選ぶという選択は無いの？
18/08/26 08:44:54
ぬるーいポカリを飲んでみたら？？ 甘すぎて吐くと思うよ(笑) 冷やすと甘みを感じにくくなるから、必要以上に糖分入ってるんでしょ？ 糖尿の検査で飲むブドウ糖もキンキンに冷やした微炭酸だよね。 甘みを感じにくくするためにそうしてるらしい。 なんせ200ccくらいに75gのブドウ糖が入ってるから。
18/08/26 08:44:03
糖分すごいって言うよね。 知ってて薄めてるんじゃない？それを貧乏だのケチだのって… それだけでそんな判断されるなんて、主の方が非常識だし残念な気持ちになるわ。
18/08/26 08:41:52
>>347 でも水道水で薄めてはいけないって言われたよ。 ちゃんと滅菌した水で薄めないとスポーツドリンクには糖分が入っているから傷みやすくなるって。 あと、スポーツドリンクを薄めているってことは水筒に入れて持って行っているのだと思うけど、スポーツドリンク対応の水筒じゃないと金属の成分が溶け出す恐れがあるからって取説に書いてあるよね？ みんな水筒はスポーツドリンク対応のものにしてる？
18/08/26 08:41:26
>>344 吹奏楽部でも夏場にマーチングの練習してるとこなんて、運動部と変わらないよ！
18/08/26 08:40:39
うちも学校からスポーツ飲料を持ってくるなら糖分の取りすぎになるので2倍に埋めて持たせてってプリントが来たよ。 だから薄めてる。
18/08/26 08:37:25
ペットボトルの交換がありえない
18/08/26 08:34:26
先生にポカリやアクエリアスは半分に薄めて飲むように言われた。 そのままだと濃いんだって
18/08/26 08:31:03
節約なんだろうけど…可哀相
18/08/26 08:30:28
氷で薄まるよね
18/08/26 08:27:40
ポカリスエット100㎜l当たり エネルギー：25kcal、タンパク質・脂質：0g、炭水化物：6.2g、ナトリウム：49mg、カリウム：20mg、カルシウム：2mg、マグネシウム：0.6mg
18/08/26 08:26:46
>>37 さすが！類は友を呼ぶとはこのこと
18/08/26 08:24:07
交換ってペットボトル回し飲み？ 子供が帰宅後に、友達のポカリ薄かったよ～半分水なんだって！ と言われてなんて答えたの？ うわ！貧乏臭っ みたいな会話になっちゃうのかな？
18/08/26 08:22:22
スポーツドリンクで貧乏なのかケチなのかなんて発想になるなんて可哀想な人だな
18/08/26 08:18:04
カロリー気にして薄くしてるんじゃない？ 糖分すごいよ。
18/08/26 08:15:12
これ、お金の問題じゃなくて常識の問題じゃない？ 夏場の水分補給で、規定量のイオン水で水分補給していたら糖尿になるよ。 ポカリなら１日500ミリリットルで成人男性の１日分。 １日１リットル飲むなら倍に薄めて、１日1.5リットル飲むなら３倍に薄めて。
18/08/26 08:15:01
>>344 私は運動する様になってと書いてます。 うちはサッカーです。 主さんのケースにではなくてスポーツドリンクを薄める事に関して皆さんのお話の中に参加した感じです。 薄めるのが当然みたいな意見も沢山あったので、医師や栄養士の意見でも両方あったので、ケース バイ ケースなのかなと思ったので、書かせてもらいました。
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No.404 かじき
18/08/26 09:43:17
小学校、吹奏楽、薄めたグリーンダカラ
主さん、そのお母さんがこのトピ見たら身バレしちゃうんじゃないの
返信
1件
No.403 こぐま
18/08/26 09:43:06
熱中症対策タブレットと麦茶か水
サッカーやってるけど、これ基本だよ。
暑さにもよってプラスαポカリだけど、ずっとポカリはありえない。うちも薄め。小学5年。あれね、濃いからいいわけじゃないよ。
返信
No.402 ケフェウス
18/08/26 09:42:31
>>363
せめて前後の流れでも見たら？
節約で薄めてる人なんて皆無でしょう。
返信
No.401 匿名
18/08/26 09:37:25
https://athtrition.com/170328/
こちらに詳しく出てるよー
等張液（アイソトニック飲料）と低張液（ハイポトニック飲料）で違うから浸透圧で考えたらいいみたいよ。
返信
No.400 さいだん
18/08/26 09:32:54
400
返信
No.399 うしかい
18/08/26 09:32:19
>>396うちのかかりつけの小児科医に、生後6ヶ月で発熱した際、赤ちゃん用のイオン水薄めてねって言われたの
ミルクは通常通りの量を飲めていたからかもしれないけど
返信
No.398 あ
18/08/26 09:30:49
>>392
無知乙
返信
No.397 さいだん
18/08/26 09:29:51
まだやってたんかーい
返信
No.396 とも
18/08/26 09:28:25
>>395
乳幼児は専用のイオン水が売ってるから！
浸透圧や糖分も小さい子用に調整済み。
小児科でそれを飲ませてくださいと言われたので買いだめしてる。
返信
1件
No.395 うしかい
18/08/26 09:25:23
>>390そういうこと
ただ、乳幼児は薄めたほうがいいと個人的には思う(家で様子見レベル)
著しく様態が悪化したら病院に行く
返信
1件
No.394 おうし
18/08/26 09:23:44
>>391
確かに最初は味濃いもんね。
なんか他のレスにあったけど、専用の水筒じゃないといけないみたいね。
でも、もう引退しちゃったから試合もないや。
ここまでスポドリを重要に考えたことなかったから、このトピは勉強になった。
返信
1件
No.393 ポンプ
18/08/26 09:21:56
薄めるのが常識なのはわかったよ。しつこすぎる…それにスポドリって略が気持ち悪い
返信
No.392 ピ
18/08/26 09:19:18
>>389
虫歯菌の定着は４歳までだよ。
どんな顔して説教してんだよ 無知乙
返信
1件
No.391 とも
18/08/26 09:18:04
>>374
凍らしちゃうと、飲み始めの溶けかけのスポドリはかなりの糖分濃度になってるから体に負担をかけちゃうよ？
水筒に入れてあげたら？
返信
1件
No.390 正
18/08/26 09:17:44
凄い、まだやってたんだね！
で、結局は普段は薄めた方が良いけど、体調が悪い時とかは薄めずに飲むのが良いってこと？
返信
1件
No.389 あ
18/08/26 09:17:09
どっちだっていいじゃん
それより交換するのがおかしい。
食中毒や虫歯菌なるかも？しれないし
一番ダメなのは、主
ポカリを薄めたら貧乏やケチって
それをネットで聞くはぁっ
返信
1件
No.388 おうし
18/08/26 09:15:49
吹奏楽部と運動部のマウントなんてトピズレだからどうでもいいわ。
どっちも一生懸命頑張ってりゃそれで良いだろうが。
返信
No.387 てんびん
18/08/26 09:12:30
>>381
横からごめんよ。
中学の時運動部で高校は吹奏楽部。
吹奏楽の方がはるかに楽！自分のペースで練習できる時間が多いよね。
あなたこそ、運動部に所属した事ないでしょ？
返信
No.386 らしんばん
18/08/26 09:09:29
昔、経口補水液は熱中症の時に
医者が処方するものだった
薬局でしか買えなかったはず
いつしか一般に飲まれるように
医者はあまり勧めないよ
返信
No.385 あ
18/08/26 09:07:13
吹奏楽経験者って運動部と比べられると必死になるよね
返信
No.384 らしんばん
18/08/26 09:06:03
ポカリの会社は売上が減るから
そのまま飲めとホームページで書くでしょうね
真に受けないでねー
返信
No.383 こと
18/08/26 09:05:48
小学生で夏休みに毎日学校へ行くって大変だね
返信
No.382 はえ
18/08/26 09:04:30
>>380
アクエリアス0
返信
No.381 あ
18/08/26 09:03:47
>>378
吹奏楽やったことある？
金管楽器なんてすごく体力使うんだよ。
滝のように汗流れてくるから。
返信
1件
No.380 はえ
18/08/26 09:01:21
>>375
あるよ。
返信
1件
No.379 うしかい
18/08/26 08:58:50
管楽器系はスポーツドリンク飲むと口が乾くし楽器にも良くないから、休憩時間に薄めてない物を少量摂取がいいと思う
基本麦茶や水で水分補給
朝食や昼食で糖分摂取したほうがいい
ペットボトル直飲み＆まわし飲みは、食中毒予防のためにもやめましょう
返信
No.378 うお
18/08/26 08:54:08
>>377
運動部は筋トレや走り込みをしてから、さらにそこからも運動し続けるじゃん。
屋内で座って演奏してる人と、ボールを追いかけて全力で走ったり止まったり飛んだりしてる人を比べる事自体おかしくない！？
返信
1件
No.377 あ
18/08/26 08:50:25
>>372
いやいや、吹奏楽部ってハードだよ。
筋トレや走り込みしてそっから演奏し続けるんだよ。
返信
1件
No.376 かみのけ
18/08/26 08:48:25
子供の体のことを考えて薄めてる人もいるよ。
返信
No.375 さいだん
18/08/26 08:48:12
>>371
そんなのあるの？
返信
1件
No.374 おうし
18/08/26 08:47:29
まず薄めることも知らなかったし、子供中3だけどそんな手紙もらったこともないわ。
試合の時もずっとお茶とスポドリのペットボトル凍らせてそのまま持たせてた。
これからもわざわざ薄めることはないだろうな。
試合の時ぐらいしかスポドリ持って行ってないけど。
返信
1件
No.373 さいだん
18/08/26 08:47:18
てか、いちいちトピ立てることでもないじゃん。余計なお世話だね。
返信
No.372 こうま
18/08/26 08:47:11
>>367
まるで吹奏楽部がバスケ部並みの運動量とでもいいたげだなww
そんなことあるわけないわ。
返信
1件
No.371 はえ
18/08/26 08:46:59
>>369
糖分少なめのスポーツドリンクを選ぶという選択は無いの？
返信
1件
No.370 ピ
18/08/26 08:44:54
ぬるーいポカリを飲んでみたら？？
甘すぎて吐くと思うよ(笑)
冷やすと甘みを感じにくくなるから、必要以上に糖分入ってるんでしょ？
糖尿の検査で飲むブドウ糖もキンキンに冷やした微炭酸だよね。
甘みを感じにくくするためにそうしてるらしい。
なんせ200ccくらいに75gのブドウ糖が入ってるから。
返信
No.369 さいだん
18/08/26 08:44:03
糖分すごいって言うよね。
知ってて薄めてるんじゃない？それを貧乏だのケチだのって…
それだけでそんな判断されるなんて、主の方が非常識だし残念な気持ちになるわ。
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1件
No.368 はえ
18/08/26 08:41:52
>>347
でも水道水で薄めてはいけないって言われたよ。
ちゃんと滅菌した水で薄めないとスポーツドリンクには糖分が入っているから傷みやすくなるって。
あと、スポーツドリンクを薄めているってことは水筒に入れて持って行っているのだと思うけど、スポーツドリンク対応の水筒じゃないと金属の成分が溶け出す恐れがあるからって取説に書いてあるよね？
みんな水筒はスポーツドリンク対応のものにしてる？
返信
No.367 きりん
18/08/26 08:41:26
>>344
吹奏楽部でも夏場にマーチングの練習してるとこなんて、運動部と変わらないよ！
返信
1件
No.366 うさぎ
18/08/26 08:40:39
うちも学校からスポーツ飲料を持ってくるなら糖分の取りすぎになるので2倍に埋めて持たせてってプリントが来たよ。
だから薄めてる。
返信
No.365 ほうおう
18/08/26 08:37:25
ペットボトルの交換がありえない
返信
No.364 みずがめ
18/08/26 08:34:26
先生にポカリやアクエリアスは半分に薄めて飲むように言われた。
そのままだと濃いんだって
返信
No.363 おとめ
18/08/26 08:31:03
節約なんだろうけど…可哀相
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1件
No.362 はと
18/08/26 08:30:28
氷で薄まるよね
返信
No.361 匿名
18/08/26 08:27:40
ポカリスエット100㎜l当たり エネルギー：25kcal、タンパク質・脂質：0g、炭水化物：6.2g、ナトリウム：49mg、カリウム：20mg、カルシウム：2mg、マグネシウム：0.6mg
返信
No.360 ご
18/08/26 08:26:46
>>37
さすが！類は友を呼ぶとはこのこと
返信
No.359 さいだん
18/08/26 08:24:07
交換ってペットボトル回し飲み？
子供が帰宅後に、友達のポカリ薄かったよ～半分水なんだって！
と言われてなんて答えたの？
うわ！貧乏臭っ
みたいな会話になっちゃうのかな？
返信
No.358 かんむり
18/08/26 08:22:22
スポーツドリンクで貧乏なのかケチなのかなんて発想になるなんて可哀想な人だな
返信
No.357 オリオン
18/08/26 08:18:04
カロリー気にして薄くしてるんじゃない？
糖分すごいよ。
返信
No.356 あ
18/08/26 08:15:12
これ、お金の問題じゃなくて常識の問題じゃない？
夏場の水分補給で、規定量のイオン水で水分補給していたら糖尿になるよ。
ポカリなら１日500ミリリットルで成人男性の１日分。
１日１リットル飲むなら倍に薄めて、１日1.5リットル飲むなら３倍に薄めて。
返信
No.355 餃
18/08/26 08:15:01
>>344
私は運動する様になってと書いてます。
うちはサッカーです。
主さんのケースにではなくてスポーツドリンクを薄める事に関して皆さんのお話の中に参加した感じです。
薄めるのが当然みたいな意見も沢山あったので、医師や栄養士の意見でも両方あったので、ケース バイ ケースなのかなと思ったので、書かせてもらいました。
返信