テレビの音
NHK以外はくだらないし騒々しくて仕方ない

ママ友ランチ
他、疲れる類のもの全部

虫全般。

>>315　303です！まさに、今年38です！

一本道、なんででしょうね。
なんだか雑踏で取り残された感じと言うか。
他のも、なんだかんだそうは言っても大丈夫〜って冷静な自分もいたり、焦りや不安感がすごかったり、自分の感情が忙しくって。

そうなりそうなのが不安で、冷や汗や息苦しさを感じても本当のパニックにはなったことないと思ってたんですが、、

家事全般
旅行
初詣

ファーストフードや人混みには行きたくない、神社やカルチャーセンターに興味出てくる、庭いじりが楽しくなる、って、年寄り染みたファッションにも興味出てきてる自分に気づいてがっかりすること。

出先で考える事
すぐ店員や人に聞く

長時間のお喋り
ママさんの中身のない会話は仕事より疲れる…

おしゃれするのが恥ずかしくなってきた最近

人付き合い。
ランチで噂話とか苦痛でしかない。
飲み会は好き。笑

屋外

外にいるだけでなんだか疲れてしまう。
子供のサッカーに半日付き合うと、
次の日までひきずる。

ゲーム
アクションゲームですら途中で飽きる
RPGなんてやろうとも思わなくなった

乾燥した空気

肌がガッサガサになっちゃう

私も観覧車怖くてダメだった
後天井の低い車の後部座席
MRI
接客業
こたつ
エレベーター

ヤンキーとかギャル
恋バナ

旅行
途中で今すぐ帰りたいでも帰れないって言う気持ちに襲われるようになった。

人混み　開店当日とか絶対に行きたくない

>>303
もともとパニック持ちで38歳くらいでプレ更年期みたいになった時にパニック酷くなった。自律神経の乱れと関係あるのかな？

1本道は最近嫌になった。何でだろうね。
あまり酷かったら、心療内科や婦人科で診てもらえるよ。

>>311
他人の車は乗れない。だからバスとかもってのほか。電車も乗ってないけど乗れないと思う。逃げれないとこは全てダメになった。お店に行ってもすぐトイレの場所確認する。気分悪くなるし。行列にも並べなくなった。これって年だから？精神的なもんじゃないの？勝手にパニック障害なのかな？って思ってた。

かき氷。歯もキーンってするし、冷たすぎて１つ食べきれない。年々刺激に弱くなってくる。

他人との距離。
パーソナルスペースにグイグイ入ってくる人が無理。

>>306
あと、自分の家の車、以外の車って大丈夫？
この前人んちの車の3列目乗せてもらったとき、3列目だけ怖すぎてパニックになった。
車体が低くて狭い車もダメ。

旦那。

>>306
同じ人いた！
私もそんなことちっとも苦手じゃなかったのに、28歳超えて急にソレ！全く同じ。
逃げられない状況でパニック。

海水浴
人混み
満員電車
食べ放題

職場の飲み会

>>303
全く一緒！観覧車乗って動悸と冷や汗出た！個室がダメになったし、逃げれない環境がダメになった。これって歳のせいなの？パニックだと思ってたけど…

スケジュールいっぱい入れる事

以前は仕事以外の日はすべて予定を入れてたけど、40過ぎてからは家でのんびりする時間が一番好きになった。
1日フリーの日がないと息苦しくなる(笑)

人付き合い。

若いときの方が嫌なヤツにも愛想笑いとかできたけど、最近本当にできなくなってきた。

人混み
一本道
観覧車
電車
　
不安感強いし想像するだけで冷や汗出てくるし、パニック障害とか自律神経かと思ってたけど、、年だったのかぁ！逆にショックだわ、笑

パクチー
アジア系の料理が好きだったけど、40過ぎてタイ料理食べたらオエってなった

根気がなくなった。コツコツ手芸が好きだったけど今はヤル気も起こらない。

人ゴミ
長時間運転

唐揚げ、トンカツ

人の陰口、悪口

苦手な人。

テレビの音

階段

ラブソング
ラブドラマ

人付き合い
無理しないようにし始めた。今、プール待合室でぼっちよー
うるさくて頭痛い

人間。エレベーター。虫

義実家。もう無理。

ダントツで人間！！
人間は全ての毒源。時に猛毒化して病むこともある。

高いヒール
しんどい、、、

携帯？スマホの着メロ
シンプルな音で十分　選ぶのも面倒

一対一のランチ

ずっと2人きりってしんどい

揚げ物。
あんなに大好きだった唐揚げが食べられなくなってきたよ…。

怖い映画やテレビ

昔はほん怖夜に1人で見てたのにもう見れなくなった。呪怨も映画館に行ってまで見てたのに今は絶対見れない

重たいスニーカー。

遊園地の乗り物と高いところ
高いところはもともと得意ではないけど、怖さが増している