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あなたは紙の手帳を活用していますか？
18/08/06 18:50:57
ストレスで暴食してます。何が原因でしょうか？どうしたらいいですか？
18/08/06 19:26:06
>>77 なかなか良いですね！ あなたが一番ロードバイクを始めるべきです！ ストレスと暴飲暴食で心が落ち着きませんよね？ 今はそれでも良いです。 ロードバイクを趣味にしてみてください。来年の今頃は別人ですよ。 体重も落ちてストイックで、好きなものを食べたって自分を責めない。 知ってますか？ロードバイクで100キロ（5時間程）走るのに1000カロリーも必要なんです。 私も走る前は2000カロリー大食いしますが体重は47キロです。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.77 渋滞
18/08/06 18:50:57
ストレスで暴食してます。何が原因でしょうか？どうしたらいいですか？
No.132 主 線香花火
18/08/06 19:26:06
>>77
なかなか良いですね！
あなたが一番ロードバイクを始めるべきです！
ストレスと暴飲暴食で心が落ち着きませんよね？
今はそれでも良いです。
ロードバイクを趣味にしてみてください。来年の今頃は別人ですよ。
体重も落ちてストイックで、好きなものを食べたって自分を責めない。
知ってますか？ロードバイクで100キロ（5時間程）走るのに1000カロリーも必要なんです。
私も走る前は2000カロリー大食いしますが体重は47キロです。
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