すごくよくわかります。
子供たちは朝まで目覚めない年ですよね？たまの夜のトイレくらいで。だから、寝かしつけ後自分が寝るときはぜーったい手足の当たらない場所に寝るスペース確保。そして温度も快適に。なんなら耳栓もして。そして、しっかり体力使って疲れた1日にする。そしてそしてついに！目覚めたら朝6時！！うれしかったなーー旦那に報告しましたもん（笑）私、朝までずーっと寝てた！何年振りだろ！って（笑）

それを続けていたら、目覚める回数の方が空かなくなってきたから。がんばってみて