全部少なめにお皿に入れてる。
とにかく完食してほしいから。
白ご飯も茶碗の半分くらい。
汁物は半分以下。
メインで食べそうな物はそれなりに入れる。
野菜も、ミニトマト４分の１とかきゅうり1切れとか。
それで全部食べれたら好きなものをおかわりする感じ。
完食したらオーバーなくらい褒める(笑)
3歳過ぎてからわりと好き嫌いなく野菜も食べれるようになってきたかなー！
ちなみに4歳女の子。
おかあさんといっしょの、子どもがいただきまーすって言って一食食べるコーナーあるじゃん？
皆あんなに食べるの？って思う(笑)