- 料理・家事
- 夏バテ気味
- 18/07/23 12:44:47
うちは夜ごはんは白米がマスト。
そんなご飯に合う、冷たいおかずってないかな?
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うちは夜ごはんは白米がマスト。
そんなご飯に合う、冷たいおかずってないかな?
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アジ南蛮
ばくだん?だっけ。
まぐろとネバネバたちを合わせたやつ。
あれ好き。
南蛮漬け!肉にしても魚にしても美味しいし、野菜も食べれるからオススメ
刺身とか?持ち帰りに気を使うが…
ラタトゥイユ。我が家の夏の定番メニュー
きゅうりの千切りとカニカマ(or ツナ)とマカロニをだし醤油とマヨネーズで和えただけの簡単サラダ
シャキシャキして美味しいよ。
山形のだし
山形のダシはいかが?
今日もめちゃくちゃ暑かったから、冷やし水餃子にしたよ。
水餃子茹でたら、氷を入れた冷水に移して食べる。冷たいしツルッと食べれて良いよ
アヒポキ?よく作る。アボカドとマグロやサーモン和えてわさび醤油
かつおのたたき。
春雨サラダ
鶏ささみとオクラの胡麻和え
冷しゃぶ
キュウリちくわワカメの酢の物
etc.
我が家も日々冷たいサッパリ系おかずを探してます…
麻婆豆腐や麻婆茄子も、冷やしてあったかいご飯にのせると意外と食べやすい
いかおくら