カテゴリ（複数選択可）
急上昇
松居一代、ブログで熊本地震について言及「注目集まる」
18/07/19 13:33:10
身長?110が健康的に丁度いいかな？と私は思ってる。 だからあくまで体重だけなら160なら50kgだね。 けど主の場合体脂肪がベストな感じだから、体重は落とさなくていい気がする。 しっかり筋肉残してダイエット成功な気がする。 私なんて165cm53kgだけど体脂肪33%なんだよね。体重落とすのは簡単なのに体脂肪が全然落ちない。 43kgの時に体脂肪25%だったわw
18/07/19 13:43:03
>>22 体脂肪ベストですか 筋トレは継続していきたいと思います 体脂肪落とすのって大変ですよね
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
まだコメントがありません
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
1
26/07/31 15:59:28
106
2
26/07/31 15:56:36
60
3
26/07/31 15:56:41
14
4
26/07/31 15:59:57
19
5
26/07/31 15:54:28
157
26/07/31 16:06:03
0
26/07/31 16:09:25
26/07/31 16:07:33
26/07/31 16:01:42
26/07/31 16:09:19
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.22 雨竜第一ダム
18/07/19 13:33:10
身長?110が健康的に丁度いいかな？と私は思ってる。
だからあくまで体重だけなら160なら50kgだね。
けど主の場合体脂肪がベストな感じだから、体重は落とさなくていい気がする。
しっかり筋肉残してダイエット成功な気がする。
私なんて165cm53kgだけど体脂肪33%なんだよね。体重落とすのは簡単なのに体脂肪が全然落ちない。
43kgの時に体脂肪25%だったわw
No.29 主 糠平ダム
18/07/19 13:43:03
>>22
体脂肪ベストですか
筋トレは継続していきたいと思います
体脂肪落とすのって大変ですよね
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
まだコメントがありません