- ダイエット
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変なサイトじゃないから読んでみて。
自分の事を含めてなんだけど「デブの特徴」でググったら、太ってる人の特徴、性格他、色々納得出来る物があった。
要は自分に厳しくなりなさい!という事。
スクワット教えてくれた方(以外にも)に感謝すべきだと思う、疑われたとか卑屈にならない方が、卑屈=デブ。足腰やられたらダイエットどころじゃなくなります。
https://bodyjack.jp/2016/12/%E5%A4%AA%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%82%8B%E4%BA%BA%E3%81%AE%E7%89%B9%E5%BE%B4%E3%82%84%E6%80%A7%E6%A0%BC%E3%83%BB%E9%A3%9F%E4%BA%8B%E3%81%AE%E7%99%96%E3%82%84%E9%AB%AA%E5%9E%8B%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%AB/- 2
18/07/24 11:09:31