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乾燥がツラい……加湿器、使ってますか？
18/06/25 17:37:23
軽い運動で良いから、習慣化する事かな。 大変だけど。
18/06/25 17:41:58
>>118 ウォーキングとストレッチじゃ足りないかな？ 背中の筋肉鍛えるって話をさっき聞いたんでちょっと調べます
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No.118 九頭竜ダム
18/06/25 17:37:23
軽い運動で良いから、習慣化する事かな。
大変だけど。
No.121 主 マダム
18/06/25 17:41:58
>>118
ウォーキングとストレッチじゃ足りないかな？
背中の筋肉鍛えるって話をさっき聞いたんでちょっと調べます
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古トピの為、これ以上コメントできません
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