アドバイスにはなりませんが同じく、私も同じような状態になるんでは？と予感してる者です。今はまだ産後1ヶ月だけど、結婚7年目での初産で、それまではずっと仕事仕事の日々だったものだから育休で3ヵ月経過した今社会と断絶してしまったような…孤立してしまったような…気持ちですよ。その気持ちはいずれ私自身がこれまで仕事や対人関係で積み上げてきた信頼だったりがリセットされてしまうようで怖いです。まだ産後1ヶ月なのに復帰の日のことを考えて焦ってますよ(笑)