外見も気になるだろうけど何よりも大切なのは健康。
４０過ぎてちょっとやけどしてもなかなか治らないし、腰痛もちになったり、本当にいろいろ不調が出てきた。

会社勤めだから嫌でも検診の血液検査とかでコレステロールとかいろいろ数字がでるから気を付けるようにしてるけど、主婦の方たちだってお母さんが倒れたら家族が困りますよね。面倒でも健康診断とかちゃんとやって変なダイエットとかするよりバランスのいい食事心がけていって頑張りましょう。