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- vl7eD9T9h9
- 18/06/22 18:29:32
感受性が強すぎて傷つきやすい。大人になっても図太くなれないのはこのせいかもしれない。
みなさん、HSPって知ってますか?
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感受性が強すぎて傷つきやすい。大人になっても図太くなれないのはこのせいかもしれない。
みなさん、HSPって知ってますか?
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>>1
ありがとうございます。日本人には多い性質らしいですね。
でも未だに自分の生きづらさが発達障害によるものかコレによるものか区別つかない。
決定的な違いってあるんでしょうか?
>>2
えっスピリチュアルな切り込み方ですか!?
医学的な話かと思ってた。
>>4
同じです。傷ついた時のダメージが異常に大きいんだよね…かと言って別にネガティブなわけでもないと言う矛盾。
>>5
どうなんでしょ、コレは障害ではなくあくまでも性質らしいですが。
>>8
感受性がどうのかどうか私はわからないけど、とにかくその心の切り替えをどんなに工夫しても上手くならないって感じですね。あと本当に些細なことが目につき気になりかと言ってそれを状況に応じて上手く消化できない。大人なのに。
>>14
人が傷ついてる時に必要以上に感情移入してしまうとかはあります。このため友人には優しい奴として通ってますが、正直自分では辛くて仕方ない。エネルギーバンパイヤが本当かは私はよくわからないけど、人の一喜一憂で自分も感情をグラグラ動かされてひどく疲れてしまうと言うのはあります。
でもこの疲れって発達障害があるからかなあとも思ったり。
>>17
私も長年そっちだと思ってました。未だにどっちかわからない。でも結局は同じかなとも。
要は脳内で必要な情報の取捨選択がうまくいかないから心の切り替えもできないんだと思うし。
>>15
わかります。同じ。
>>16
同じです。でもまだ半信半疑です。
人の気持ちがわかりすぎる、と思っているのは、普通の人が自然にわかるところを努力して努力してわかろうとするから必要以上にわかるように感じるような気がするし。
ごく軽度のASのような気も。
>>24
ネットで見た情報だと、生まれつきの性質?だったような。変えるのは難しいかなあ…つらいですね。
>>26
図太くいられたらそれが一番です。大人としては。
>>27
そうですね。環境や人に恵まれたらなんとかやっていけるような気はします。
私も周囲に助けられて30代は割と落ち着いていたんですが、40歳目前にして、また心がざわざわする毎日を過ごさなきゃいけなくなり、つらいです。つまらないこと引きずってばかり…
>>29
発達障害の一種と言っている方も確かにいらっしゃいますね。そうかも。
>>30
そうですね、そう言う性質の人、と言うか。
心のすり減り率がたかいですよね…
>>33
まさにそうかも。どうでもいいことにまで過剰反応しちゃうんで。