- ダイエット
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昼 おでんの玉子
午前中から病院行って用事を済ませて帰宅が14時半、お腹も減ってたのでパッと食べられるのが玉子でした。
トランポリン30分
踏み台30分
入浴後 44.7/26.7(昨夜44.8/27.3)
手で測る体脂肪計の測定画像
夜 キャベツ
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昼 おでんの玉子
午前中から病院行って用事を済ませて帰宅が14時半、お腹も減ってたのでパッと食べられるのが玉子でした。
トランポリン30分
踏み台30分
入浴後 44.7/26.7(昨夜44.8/27.3)
手で測る体脂肪計の測定画像
夜 キャベツ
18/09/12 19:36:33