- なんでも
- 湯田ダム
- 18/05/30 14:38:33
もう嫌だ…
何かするのが怖い。
他人と接するのが怖い。
どんな行動をしても、自分はつくづくダメな奴なんだと思ってしまう。
同じ人いない？
苦しいよね。
- 2 いいね
Pickup
何をしても自信がない
利用ルール・禁止事項をご確認ください
誹謗中傷、個人情報、プライバシーを侵害する投稿は禁止しています。
また誹謗中傷においては、法改正により投稿者の情報開示について簡易な裁判手続きが導入されております。
古トピの為これ以上コメントできません
ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています
画像表示ON・OFF
-
- 30
- 滝里ダム
- 18/05/30 15:22:36
高慢な人よりはよっぽどいいよ。自分だけは自分を認めて褒めてあげてね
-
- 31
- 池原ダム
- 18/05/30 15:24:44
>>27
ありがとー
人が自分をどう思うかより、自分が自分をどう思うかが大事なのかなって気がするー -
- 32
- 湯田ダム
- 18/05/30 16:02:28
>>23好きというよりは、またマイナスポイントを増やしてしまった…失態に落ち込んでくよくよする感じかな。
ほんと、考えてる時間がすごく無駄なんだけどね。
-
- 33
- 湯田ダム
- 18/05/30 16:04:15
>>24その悪夢の母は、もう一人の自分かな。
ずっと存在してる。
本当の自分よりも自分のこと占領してると思う。 -
- 34
- 湯田ダム
- 18/05/30 16:06:26
-
- 35
- 偽占い師
- 18/05/30 16:12:14
>>33
いつから？
赤ちゃんの頃はそうじゃなかっただろうから
いつから、何をきっかけに、誰に教わって
そうなったのか思い出してみると良い。
人も自分も裁かない、ジャッジしない。
自分を責めるとは
自分の中のマイルール。
その公式があると家族や友人、同僚も
同じルールで責める事になる。
自分だけでなく周りの人の為にも辞めよう。
-
- 36
- 湯田ダム
- 18/05/30 16:20:29
>>35いつだろう。気づいたら…かな。
何か行動する時に、これでいいのかと散々思い悩んで考え抜いて出した結論でも、いざ行動してみると、途端に苦しくなる。
これで良かったのか、もっと別のやり方があったのではないか、ああすれば良かったのにって。
でもわかってる、いざ、他のやり方を選んでしてたとしても、どのみち後悔して叱責するんだって。
結局、私が決めてやることなんて、何をどんなふうに選んでやっても同じこと。
なんなんだろうね、こんなの疲れるに決まってるよね。
やめたい。こんな疲れる生き方はやめたい。
できるかな。
自分の中の、負の自分に打ち勝つことが。 -
- 37
- 手取川ダム
- 18/05/30 17:29:55
わーかーりーまーす。ダメです。よーく思い返したらみんな私に優しいのに、優しくされてることすら感じられなくなるほど自分のダメなところばっか気になって気がおかしくなりそう。
-
- 38
- 湯田ダム
- 18/05/30 17:35:38
>>37その優しさに罪悪感を覚えるんだよね。
こんな私なんかに申し訳ないとか、おこがましさを感じてしまう。
わかる。 -
- 39
- R35
- 18/05/30 17:52:28
今思ってることをそのまま検索すると思わぬヒントが見つかるよ
-
- 40
- 高見ダム
- 18/05/30 18:27:03
認知行動療法ってググってみて。
考え方が不器用、曲がってたりするよ。
生きやすいようにね。
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
